BOP is het Expertisecentrum voor Leer- en Persoonlijke Ontwikkeling

 
 

TerugLichaamsgerichte therapie

De BOP biedt diverse behandelmogelijkheden voor leer- en sociaal-emotionele ontwikkeling. LICHAAMSGERICHTE THERAPIE behoort tot deze mogelijkheden.

Hieronder leest u wat de BOP onder deze therapie verstaat, voor wie hij is, wat de theoretische grondslag is en welke middelen worden gebruikt.

Wat is lichaamsgerichte therapie?

Bij lichaamsgerichte therapie richt de therapeut zich op de behandeling van klachten van psychische en/of fysieke aard. Hierbij worden met de handen zachte technieken gebruikt om het lichaam in diepe ontspanning te brengen. Dit vormt het uitgangspunt om balans te creeren in het lichaam. De client leert stap voor stap te ervaren en benoemen wat er in het lichaam (emotioneel, mentaal, fysiek) gebeurt. Via deze weg ontstaat er bewustzijn over voelen, denken, handelen. Wanneer men weer in contact komt met zichzelf kunnen weggestopte gevoelens en behoeftes bewust worden. Pijn, verdriet en boosheid mogen getoond worden op weg naar verwerking. Daarmee wordt ook het levenslustige deel in de client gewekt; dan kan het plezier met zichzelf en genieten van en met de ander versterkt worden. Doordat de client in contact komt met zichzelf ontstaat er ruimte om op een zelfbewuste manier om te gaan met zichzelf in relatie tot de buitenwereld.

Voor wie is het?

Lichaamsgerichte therapie is gschikt voor kinderen, jongeren, volwassenen met lichamelijke klachten, en/of psychische klachten en/of traumatische ervaringen. Vaak is men bewust geworden dat de draaglast groter is dan de draagkracht. Dit kan leiden tot een dysbalans met als gevolg stagnatie in ontwikkelingsprocessen. Dit uit zich in verschillende reactiepatronen zoals slaapproblemen, bedplassen, tics, angsten of het dysharmonisch functioneren van het zenuwstelsel (hersenen en ruggemerg). Ook kunnen er communicatieproblemen aanwezig zijn zoals moeite met:

  • het opkomen voor zichzelf
  • het afstemmen op de omgeving
    bv. het gevoel hebben zichzelf daarin te verliezen
  • de wisselwerking tussen binnen- en buitenwereld
  • het communiceren met de omgeving wat zich regelmatig uit in conflicten

Veel personen hebben baat bij deze behandeling. Op de BOP worden ook veel kinderen met bv. AD(H)D, NLD, PDD-nos middels lichaamsgerichte therapie behandeld. Via deze behandelingsvorm vinden zij rust, worden blokkades verminderd en communicatiekanalen geopend.

Wat is de theoretische achtergrond?

Binnen de lichaamsgerichte therapie wordt gebruik gemaakt van verschillende methodes waaronder cranio-sacraal therapie en SE-therapie.
Cranio-sacraal-therapie ontstond nadat de Amerikaanse ostheopaat Dr. John Upledger tijdens een hersenoperatie het cranio-sacraalritme ontdekte en het belang daarvan vaststelde. Met het ademhalingssysteem en de bloedsomloop vormt het cranio-sacrale systeem een van de drie primaire levensfuncties. Het vroegere wetenschappelijke onderzoek van zijn collega Dr. Sutherland is door Upledger voortgezet. Begin jaren ’70 ontwikkelde hij de huidige behandelingsmethoden en –technieken. Wat begon als een onverklaarbaar fenomeen is inmiddels uitgegroeid tot een significante therapie. Het cranio-sacrale werk kan als volgt worden omschreven. Stress, trauma’s of ongevallen kunnen de balans in het lichaam verstoren. Het lichaam reageert daarop door te verkrampen zodat pijn ontstaat. Het cranio-sacraal systeem bestaat uit de membranen en het hersenvocht (liquor) die de hersenen en het ruggemerg omgeven en beschermen. Het wordt omringd door de beenderen van de schedel (het craniale deel) en strekt zich uit naar de beenderen van het bekken (het sacrale deel). Het hersenvocht vloeit ritmisch door de hersenen en ruggemerg. Via bindweefsel wordt het ritme in het gehele lichaam doorgepulseerd. Door het cranio-sacrale ritme in balans te brengen treedt ontspanning op en de pijn wordt weggenomen. Voor meer informatie zie www.cranio-sacraal.org.
SE-therapie staat voor Somatic Experiencing therapie oftewel traumatherapie. Dit is een methode die eveneens uit Amerika komt en door Peter Levine is ontwikkeld vanuit studie over vecht- en vluchreacties bij dieren. Het blijkt dat de impact van een trauma wordt opgeslagen en geisoleerd. Herintegratie wordt bevordert door op en neer te gaan (penduleren) tussen het trauma en diepe ontspanning. Voor meer informatie zie http://traumahealing.org.

Welke middelen worden gebruikt bij lichaamsgerichte therapie?

Lichaamsgerichte therapie vindt plaats op een zacht matras op tafelhoogte waarop de client gekleed gaat liggen. Middels zachte aanrakingen van de handen op het lichaam wordt de therapie verricht. Ervaringen worden besproken.
Veelal wordt het volgende traject doorlopen:

  1. Vooraf psychodiagnostisch onderzoek door orthopedagoog/psycholoog om de problematiek en behandeldoelen in kaart te brengen
  2. Behandeling wordt gestart. Frequentie is in principe eens per week en duurt een uur. Afronding loopt uiteen van 6 maanden tot 2 jaar.
  3. Tussentijds worden de vorderingen binnen het proces geevalueerd met betrokkene en/of ouders, samen met de diagnostiscus die ook verdere contacten onderhoudt met overige instanties zoals school.

Terug